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最近對德國百靈 BRAUN SE80-b Face美肌海綿頭 (2入) 還蠻感興趣的...雖然有時候我會耍耍小任性..

要求寶貝買一堆拉里拉雜的產品!~但下殺寶貝也承認多數都是好用的...(得意!...哈哈哈)

像這次看到德國百靈 BRAUN SE80-b Face美肌海綿頭 (2入) 有人推薦，剛好又遇到降價!不買真的不行ㄚ

(哈哈哈.....這算是血拼的藉口嗎?XD....噓!>"<)

我跟寶貝互看一下..笑了一下!這麼便宜又超值!當然決定買了阿(愛購物的我真是太開心啦!!!)

期待囉^^.....

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

工商時一定要買報【王奕勛】

隨著年紀的增長，中老年人身體常有虛弱、體力不足的問題，究其原因通常是因為缺乏運動，飲食不規律加上蛋白質攝取不足的關係。

有鑑於此，中老年人應需要經常做橋式運動、屈臀運動等，同時並於運動後45分鐘內補充優質蛋白質來維持健康、增強體力。然而，更重要的是，在運動過程中，會產生肌肉的消耗與破壞，若沒有補充蛋白質，會造成肌肉流失，因此，運動半小時是修復肌肉的黃金時期此時蛋白質的補充顯得非常重要。所以建議在運動後半小時內補充適量的蛋白質，加強肌肉修復。此外，營養補充後也增加一點飽足感，再選擇其他要吃的食物。

提升骨質健康、改善新陳代謝，除了從飲食和運動雙管齊下之外，做好最完善的營養素攝取和分配，以平衡整天總熱量、總碳水化合物量、總蛋白質量、總各營養素量，才能打造無齡人生。

中國時報【（林欣儀）】

台中：「福袋」堪稱春節期間百貨業重頭戲！每個在1600至2000元間，大獎有價值42萬元的1克拉鑽戒、7萬多元按摩椅或機車、手機等；中友百貨更首推實體、網路的「雙線開」福袋預購，要讓民眾搶好康拚手氣。

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